Postagens

Mostrando postagens de Outubro, 2017

O que significa o verdadeiro amor

Imagem
Se você não consegue lidar com os limites dos outros, é porque você não consegue lidar com os seus limites. A rejeição é um processo de ver-se. Toda vez que eu quero buscar no outro o que me falta, eu o torno um objeto. Eu posso até admirar no outro o que eu não tenho em mim, mas eu não tenho o direito de fazer do outro uma representação daquilo que me falta. Isso não é amor, isso é coisa de criança.
O anonimato é um perigo para nós. É sempre bom que estejamos com pessoas que saibam quem somos nós e que decisões nós tomamos na vida. É sempre bom estarmos em um lugar que nos proteja.
Amar alguém é viver o exercício constante, de não querer fazer do outro o que a gente gostaria que ele fosse. A experiência de amar e ser amado é acima de tudo a experiência do respeito.
Como está a nossa capacidade de amar? Uma coisa é amar por necessidade e outra é amar por valor. Amar por necessidade é querer sempre que o outro seja o que você quer. Amar por valor é amar o outro como ele é, quando ele não t…

O importante na vida é não parar

Imagem
Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar. Mas é importante não parar. Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.....
Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena. Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.
Continue andando e fazendo.
O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para frente.
A cada momento intenso e apaixonado que você dedica a seu objetivo, um pouquinho mais você se aproxima dele.
Se você para completamente é muito mais difícil começar tudo de novo.
Então continue andando e fazendo.
Não desperdice a base que você já construiu.
Existe alguma coisa que você pode fazer agora mesmo, hoje, neste exato instante.
Pode não ser muito mas vai mantê-lo no jogo.
Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado.
Mas, seja lá o que for, continue. O importante é não parar!



Gostou? Aproveita e …

O sorriso tem o poder de fazer mais amena a nossa caminhada

Imagem
Um sorriso não custa nada e rende muito. Enriquece quem o recebe, e não empobrece quem o dá...
Dura somente um instante, mas sua recordação é quase eterna.Ninguém é tão rico que possa dispensar. Ninguém é tão pobre que não o possa dar a todos.
Cria felicidade no lar, é sustento no trabalho, sinal visível de uma amizade profunda...Um sorriso representa repouso no cansaço, coragem no desânimo, consolo na tristeza, e alivio na angústia.
Mas é um bem que não se pode comprar, nem emprestar, nem roubar, porque só tem valor no momento que se dá.E não há ninguém que precise tanto de um sorriso como aqueles que não sabem mais sorrir.
Aqueles que perderam a esperança. Os que vagueiam sem rumo. Os que não acreditam mais que a felicidade é algo possível.É tão fácil sorrir! Tudo fica mais agradável se em nossos lábios há um sorriso.
Tudo fica mais fácil se houver nos lábios dos que convivem conosco um sorriso sincero.
Alguns de nós pensamos que só devemos sorrir para as pessoas com as quais simpatizamos…

Neste momento alguém precisa de você, mais do que você precisa de alguém

Imagem
Talvez você pense que está deixando de viver muitas coisas, mas talvez você não esteja...
Você pode nem acreditar, mas neste momento existe alguém que gostaria de estar exatamente no teu lugar.
Tudo bem, talvez você não tenha a família perfeita ou o emprego dos seus sonhos. O lugar em que você vive pode não ser o melhor lugar do mundo, talvez você nunca tenha feito algo que você realmente quis ou que fosse significante, mas lembre-se: você sempre pode mudar isso. É uma questão de escolha – e toda escolha demanda sabedoria.
Muitos dos problemas familiares não são, necessariamente, um problema familiar, mas um problema de sabedoria. Às vezes falta tato e maturidade para lidar com determinadas situações.
Muito do sentimento de vazio que porventura te assalta também é um problema de sabedoria: falta discernimento para compreender e reconhecer o bem que há em teu estado e, acredite, você ama o lugar em que você vive, por mais que isto não pareça verdade.
Aquele desejo enorme de voar ante tan…

Aliviando o stress nosso de cada dia

Imagem
1. Sono
Enquanto você dorme você armazena as atividades e problemas do dia para que eles se acomodem na sua memória.
As associações que são feitas durante o sono permitem que você resolva as questões que te incomodaram durante o dia. Mesmo uma soneca de 10 minutos já reconfigura a atividade dos neurônios no seu cérebro, de modo que você pode tomar melhores decisões e reagir mais apropriadamente às coisas que te estressam.
Antes de uma grande reunião ou apresentação, certifique-se de estar o mais descansado possível, para que seu cérebro trabalhe para você e não contra você.
Pesquisas mostram que após quatro noites consecutivas dormindo apenas entre 4 e 6 horas diárias, sua acuidade mental passa a ser a mesma de quem consumiu seis garrafas long neck de cerveja, só que sem a diversão.
Imagine participar de uma reunião importante com o cérebro assim. É diferente para cada pessoa, mas muitos adultos precisam dormir entre sete e nove horas por noite para manterem seu estado mental normal.
Qua…

Na plenitude da felicidade, cada dia é uma vida inteira

Imagem
Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade. Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido...
Saber encontrar a alegria na alegria dos outros, é o segredo da felicidade. A alegria evita mil males e prolonga a vida.
A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido e não na vitória propriamente dita.
Aquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecerá a alegria.
Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz.
O bom humor espalha mais felicidade que todas as riquezas do mundo.
Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior.
Por sabedoria entendo a arte de tornar a vida mais agradável e feliz possível.
Ser feliz não é ter uma vida perfeita. Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer. Usar os obstáculos para abrir as janelas da int…

Descomplicando

Imagem
Elimine o estresse no seu dia: Crie uma rotina matinal que vá influenciar o resto do seu dia.
Você pode ler um livro enquanto toma seu café da manhã, fazer yôga ou mesmo meditar. Benefício: Mais paz e calma durante seu dia.
Reclame menos. Ultimamente, só ouço reclamações sobre o tempo. Está muito quente! Eu também reclamo, mas o fato é que não podemos (ainda, ao menos) controlar o tempo.
O que dá pra controlar é vestir-se adequadamente e tentar preparar sua casa para que ela seja quentinha no inverno.
Então ocupe-se com isso e pare de reclamar. Por pelo menos 3 semanas.
Se você se pegar reclamando de novo, inicie as 3 semanas outra vez.
Benefício: Aumenta seu poder pessoal, sua consciência da vida e sua alegria de viver.
Diga menos "sim". Tentar ser um polvo que a tudo abraça apenas complica a sua vida. Aprenda a dizer aos outros quando você não quer, ou não pode, fazer alguma coisa.
Memorize e repita essa frase tantas vezes quanto necessário: "Não, não vai funcionar pra …

O conto do cavalo e da borboleta

Imagem
Esta é a história de duas criaturas que viviam numa floresta distante, há muitos anos atrás. Eram elas, um cavalinho e uma borboleta.
Na verdade, não tinham praticamente nada em comum, mas em certo momento de suas vidas se aproximaram e criaram um elo.
A borboleta era livre, voava por todos os cantos da floresta enfeitando a paisagem. Já o cavalinho, tinha grandes limitações, não era bicho solto que pudesse viver entregue à natureza.
Nele, certa vez, foi colocado um cabresto por alguém que visitou a floresta e a partir daí sua liberdade foi cerceada.
A borboleta, no entanto, embora tivesse a amizade de muitos outros animais e a liberdade de voar por toda a floresta, gostava de fazer companhia ao cavalinho, agradava-lhe ficar ao seu lado e não era por pena era por companheirismo, afeição, dedicação e carinho.
Assim, todos os dias, ia visitá-lo e lá chegando levava sempre um coice, depois então um sorriso. Entre um e outro ela optava por esquecer o coice e guardar dentro do seu coração o s…

Mais recentes